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你是否曾經嘗試過讓某些既厲害又新穎的護膚品但是使用後卻又無能為力？或者使你的皮膚變得更糟？這就代表你使用的保養品跟你的皮膚類型不相容。

你可能有聽說，在美容和護膚方面，應該要使用適合你皮膚類型的產品，但是真的有這麼嚴重嗎？用錯產品真的會造成膚質變差甚至導致過敏嗎？以下就來告訴你如何自我膚質檢測以及選用正確的保養品，我們將分為上下篇來說明，趕快來瞭解吧！

保養品並非全能適用於所有肌膚，雖然對於大部分的人來說，一瓶保養品能搞定是最方便不過的了，但是你的臉部肌膚或許有不一樣的性質，例如：T字部位易出油，兩頰卻很乾燥，像這種時候就不能採取一瓶搞定全部的策略，因此在挑選保養品最重要的是，你要先知道你自己是哪種類型的皮膚，以便保養時能夠最大程度地發揮作用。

皮膚類型與皮膚狀況

在檢測之前，你必須知道膚質類型與皮膚狀況的「差別」，舉例來說，皺紋、色素暗沉、暫時乾燥、長痘痘、過敏等皆是皮膚狀況並不是膚質類型，許多人都容易誤會長粉刺、痘痘，甚至過敏歸類為敏感肌類型，其實，各個膚質類型都會有這些現象發生，因此他並不是像「乾性、油性、中性等」這種能歸類的膚質類型。皮膚狀況也可能隨時間變化、環境、年齡或激素變化的影響。例如，你的皮膚在夏天可能會變得更油膩，但在冬天則會乾燥到需要用乳液擦洗。另外，你也可能會在青少年時期或是經期容易長粉刺和痘痘變為暫時性油性皮膚，在這些情況下，你的皮膚問題可能已經改變，但是你的皮膚類型通常保持不變。

因此在選擇護膚產品時，請記住這一點，你可能需要找到一些單獨的產品來解決暫時性問題，但是你應該獲得與你的皮膚類型相匹配的可靠護膚程序。